Chest Workouts for Men at Home

Senaman Dada membantu membina otot teras di bahagian atas badan. Aplikasi senaman ini mempunyai semua senaman dada yang boleh dilakukan di rumah. Ia mempunyai senarai susun atur latihan Dada Bawah dan dada atas yang boleh dilakukan di rumah, Tiada Peralatan diperlukan.

Senaman dada ini membantu memberikan anda rupa yang lebih berotot. Anda perlu mengikuti rutin senaman dada setiap hari untuk mencapai hasil yang terbaik. Latihan Dada untuk lelaki ini adalah untuk kedua-dua pemula dan pengguna lanjutan (Fitness Freaks)

Senaman dada untuk lelaki membantu bukan sahaja dengan badan yang berotot tetapi juga membantu anda kekal cergas dan sihat. Senaman dada sangat bagus untuk penurunan berat badan dan juga senaman ini membakar banyak kalori

Mengapa pergi ke gim apabila anda boleh bersenam di rumah? Semua latihan dada ini boleh dilakukan di rumah tanpa peralatan. Tetapi untuk mendapatkan hasil yang baik Anda perlu mengikuti rutin senaman selama 30 hari

Banyak latihan latihan dada dan senaman pec tersedia untuk menjadikan badan anda berotot. Arnold press, Latihan lalat dada. Senaman dada. Tekan tubi bahagian bawah dada. Tolak satu tangan ke atas dan banyak lagi

Dengan pemasa senaman dan arahan animasi video terperinci, ia memudahkan untuk mengikuti cara melakukan senaman dada dengan betul.

Perkara terbaik tentang aplikasi ini ialah ia adalah percuma untuk digunakan dan ia berfungsi sebagai apl senaman luar talian juga. Ikuti pelan Latihan Senaman Dada untuk mendapatkan hasil yang terbaik

ciri-ciri

👉 100% Percuma

👉 Pelan senaman 30 Hari

👉 Senaman dada tanpa peralatan

👉 30+ Senaman untuk Latihan Dada

👉 Arahan terperinci tentang cara melakukan senaman Dada

👉 Pemasa dan Jurang yang tepat di tengah-tengah latihan

👉 Berfungsi di luar talian

👉 Penjejakan Matlamat Kecergasan

👉 Latihan berdaya suara

Jadi apa yang anda tunggu untuk dapatkan aplikasi latihan senaman dada percuma supaya anda boleh melakukan senaman di rumah tanpa memerlukan jurulatih gim atau peralatan gim yang berpengalaman? Senaman dada menjadikan anda cergas dan membantu anda dengan otot dada yang lebih kuat. Tetapi pastikan anda sentiasa mengikuti pelan diet yang baik.